Crossfit

Crossfit har blivit en otroligt populär träningsform där du tränar mycket allsidigt för att uppnå fysisk prestationsförmåga inom alltifrån rörlighet och balans till styrka och snabbhet. Crossfit utgår från naturliga rörelser så som att sitta ner, stå upp, hoppa, lyfta, kasta, eller släpa grejer.

Med olika crossfitredskap tränar du varierande funktionella rörelser som utförs med hög intensitet. Utrustningen som används är till exempel kettlebells, battle ropes, medicinbollar och plyoboxar. Du hittar allt du behöver till din crossfitträning här hos oss!